Есть тут у меня одна статья. Правда она адресована сноубордистам, но думаю будет полезна и нам
Каждый начинающий сноубордист должен понимать, что шлем это действительно необходимая часть экипировки. Шлем основательно ослабляет силу удара, приходящуюся на голову при падении. Особенно шлем необходим при катании вне трасс , где встречаются камни, деревья и другие неожиданные препятствия, а так же во фристайле, где риск падения значительно выше обычного катания на сноуборде.
Однако не надо думать, что при спокойном катании по трассам шлем не нужен. Не надо успокаивать себя мыслями “я круто катаюсь, не падаю, поэтому тратиться на шлем не буду”. Вы можете кататься как угодно круто. Но в любой момент можете либо ошибиться, либо вам в спину может влететь начинающий сноубордист, не контролирующий свою траекторию. И тогда вы просто не успеете пожалеть, что не купили защиту на голову. Поэтому лучше позаботьтесь заранее. Стоимость шлема гораздо меньше, чем стоимость лечения и утраты трудоспособности. Большинство профессионалов сноуборда катаются в шлемах. Они понимают, чем рискуют.
Шлемы должны соответствовать стандартам CE, ASTM или Snell RS-98. ASTM состоит из набора тестов, включая тест на силу сопротивления удару при различных условиях (жара, холод, повышенная влажность). Шлемы испытываются на множественные удары и приложения сил, направленные в разные части шлема, для определения их устойчивости.
Производители шлемов отмечают возрастающий интерес, и поэтому придумывают новые технологии и дизайн своей продукции. Цель – сделать шлемы более прочными, более лёгкими и более хорошо выглядящими (чтобы снизить негативную реакцию новичков, в основном из-за глупых стереотипов).
Виды шлемов:
Шлемы делятся на два вида: открытые и фулл-фейс (full-face). Открытые шлемы - наиболее распространенный и общеупотребительный вариант. Фуллфейсы используются в основном слаломистами, для защиты лица от вешек. Также они удобны для катания по лесу. В остальном - это лишнее утяжеление, которое не пригодится вам в катании.
Как примерять шлем:
Самое главное при покупке шлема (после выбора уважаемого производителя) – убедиться, что шлем Вам подходит. Шлем должен плотно сидеть на голове, болтающийся - совершенно бесполезен, потому что вместо равномерного распределения нагрузки от удара по всей площади, он сконцентрирует ее в одной точке.
Размер шлема определяется по длине окружности вашей головы. Измеряется рулеткой, вокруг головы, через лоб и затылок.
Приложите передний срез шлема чуть выше бровей и оденьте шлем. Он должен плотно прилегать к голове.
Убедитесь, что нет лишних просветов между шлемом и головой. Попробуйте подвигать шлем руками. Если он легко качается на голове, значит вам нужен размер поменьше. Правильно сидящий шлем должен двигаться только вместе с кожей лба. Проверьте также, что шлем не касается шеи.
Возьмите с собой вашу маску (если у вас она есть) и попробуйте одеть ее вместе со шлемом.
Обратите внимание, что разные производители шлемов имеют разное представление о форме головы. Поэтому шлемы одного размера могут как подходить Вам, так и не подходить. Для надежности следует померьте несколько моделей разных фирм.
Таблица размеров шлемов:
Сантиметры Дюймы Размер шлема
48 18 7/8 6
49 19 3/8 6 1/8
50 19 5/8 6 1/4
51 20 6 3/8
52 20 1/2 6 1/2
53 20 7/8 6 5/8
54 21 1/4 6 3/4
55 21 5/8 6 7/8
56 22 7
57 22 3/8 7 1/8
58 22 3/4 7 1/4
59 23 1/4 7 3/8
60 23 5/8 7 1/2
61 24 7 5/8
62 24 3/8 7 3/4
И имейте в виду, что шлем – вещь одноразовая. После любого серьезного удара шлем надо менять. Шлем с трещинами - это уже не шлем, он не спасет Вас и не примет на себя основной удар. Не экономьте на своем здоровье.
