Мой пост 908, где итальянский врач коротко и очень подробно описывает симптомы, варианты течения болезни и ее лечения, это лучшее, что я встречал за все это время об этой болезни.
Потому, что я тут похоже единственный, кто заявил о своей болезни, и потому, что все что там описано полностью совпадает с тем, что происходит со мной. Вариант легкая форма.
К врачам не ходил(только раз по телефону говорил), лекарства не пил. Как собственно и рекомендуют, залег дома.
Сегодня пойдет 15 день. Температура как вкопанная 37,5-37,6. Иногда опускается до 37,0.
Лечение все эти дни: Чаи в диких количествах. Ромашковый, липовые с медом, лимоном, имбирем.
Сразу приналег сильно на имбирь. Эффект ощутимый. Вызывает сильное потовыделение. Но! Слегка переусердствовал. Сжег себе горло и добился изжога и болей желудка. Последние два дня пью имбирь только один раз в день.
Течение болезни: температура невысокая, легкий дискомфорт в горле. Слабость. Дышать...ну не очень так. И это все! Где то на пятую и шестую ночь слегка попотел, потом прошло. Ни улучшения, ни ухудшения. Слегка погруснел, немного страшно, пишут о возможном ухудшении. Резком.
На десятый день почувствовал себя вроде бодрее, но в груди появилась легкая тяжесть, потом ощущения простуженных бронхов....
На двенадцатый день обдумал...дела не очень. Все это время почти не двигаюсь, мне уже 60 лет, малоподвижный, диванный образ жизни....чуствую, что постепенно начинаю "заклееваться".
На тринадцатый день принял решение, начинаю выходить из болезни. По опыту последних лет уже знаю, что если не встать при гриппе с постели, он длится и месяц, и таблетки не помогают.
Собрался, одел маску и съездил за продуктами. Дышать в маске трудновато.
Вернулся домой. Кашель появился, пропотел...чаи...ночью поменял дюжины футболок, подушку, перевернул одеяло-мокрое. Мда....страшновато, но решил, буду выбивать клин клином.
Вчера (день 14-й), пошел пройтись. Благо живу в деревне, никому не опасен, людей на улицах почти нет, да и в маске ходил. Прошел 2,8 км. Пропотел сильно, вернулся, быстро чай...температура упала до 36,8, к вечеру снова 37,6. Состояние бодрое, спать не хочется. Ночью почти не потел!
Сегодня поеду подальше от людей и хочу походить подольше.
Вывод. Я по возрасту и состоянию где то посредине между нормой и группой риска. Остро чувствую зависимость тонуса организма и способностью организма противостоять болезни. Лежание, это смерть.
Это самый главный вывод. Недаром после операций больных подымают на второй день и гулять, если удается, именно застой легких и их воспаление, самая первая опасность.
Разгонять кровь, дышать, двигаться, по моему, это лучшее, что способствует извлечению.
Вот тут и ответ, почему так много умерших стариков с хроникой. Например в Италии, горожане на пенсии не сильно двигаются, любят поесть и выпить. Сидят на скамейка или в барах, играют в карты часами.
В Германии наоборот, больше бегают, подтянутые, спортивные, в большем числе, чем в Италии. Вот вам и банальный ответ.
Здоровый образ жизни - решение все вопросов по здоровью.
Ну не будет золотой таблетки спасающей от всего, если весишь 140 кг, отдышка, диабет, гипертония, сам рыхлый, пьющий, и пожрать не дурак. Не будет! Короновирус, птичий или свиной грипп, каждые три четыре года собирают свою жатву. Полюбэ.
Теперь о карантине. Очевидно нужен. Препятствует распространению болезни и защищает группу риска.
Но кто мне виноват, если я, всю жизнь курил и пил алкоголь для снятия стресса, заработал гипертонию и аритмию?
Но хочу заметить, что старики, заперты в квартира без воздуха и движения перемрут и без короновируса. Их наоборот надо проветривать и двигать! А так, в целях защиты их утиоизируют. Вот вам и карантин.
Мой вывод для всех. Болезнь надо выгонять хорошим тонусом организма. Обездвиженность - это риск болезни. Всегда. Лежать в постели с температурой....можно и не встать. При любой болезни.
Конечно есть риск осложнения, но это каждому самому решать....
Надеюсь, что сам выздоровлю.....
P.S. В Германии при температуре 37,5 вас не отправят на больничный, и антибиотики не выпишут до 38.0
Арбайтэн!!!
Сообщение отредактировал SHOSS: 04 April 2020 - 08:42